老有所养，老有所依，关爱长者一直都是我们中国的优良文化传统。伴随着社会的发展，我国人口老龄化也日趋严重。预计到2020年，我国老年人口达到2.48亿。在我国很多长者，在生活上、精神上缺乏家人的关爱，在行为上缺乏社会其他年龄段人群的理解。我们希望可以通过模拟体验，让更多的人可以体验到老化所造成的不便，对长者多一点耐心、多一点关心，塑造一个对长者友善的生活环境，理解他们身心的变化。

7月5日上午，和城养老邀请到苏州工业职业技术学院红十字会的师生们，来和城养老·有伴社区参加本次高龄模拟体验活动。

和城养老负责高龄模拟体验项目的社工督导王竑睿向现场的老师和同学们介绍了中国老龄化现状、长者的身心特点、长者生活障碍 、做高龄模拟体验的目的以及我们本次活动要体验的“高龄模拟体验设备”的设计原理及穿戴方法。

穿上高龄模拟体验装的同学们和老师们身体明显感到不适，大家都反映：眼睛一片黄蒙蒙的感觉，也看不清楚东西；耳朵要别人大声说好几遍，歪着耳朵才勉勉强强听得见，对方说的是啥也不能确定；最让人抗拒的就是这“老腰”了，直不起来，弯不下去，让人干着急！还有这肘关节、手指关节、膝关节统统都被束缚住也就算了，还被沙袋压的抬不起来，伸不出去，收不回来。

穿好体验装后，老师们同学们和在现场工作人员的指导下，来到了我们的闯关区域。每位“长者”身边都配有1名协助者和1名催促者，让这次模拟更逼真。本次活动设置了三个关卡。

关卡一：七上八下。

体验长者在老化的过程中，其上下楼梯等过程的感受。

关卡二：安逸无缝。

体验长者在老化过程中，其打理日常生活的能力。像穿衣裤、穿外套、拉拉链、扣扣子、梳头发等过程感受。

关卡三：眼疾手快。

体验长者在老化过程中，其日常生活饮食的过程感受。

体验完毕后，主持人请老师和同学们上台发表了这次高龄模拟体验后的感受。通过这次的高龄模拟体验，大家都深深感受到了老化对身体造成的种种不便，也更加明白了长者在身心上的艰辛。

活动尾声，现场的师生们在本次《高龄模拟体验手册上》写下了自己体验后的心情点滴，寄给80岁的自己。

关心关爱长者群体，需要政府和全社会的共同努力，需要我们不断创新实践方法，开拓新途径。我们每一个人都会变老，为长者创造一个和谐、友爱的人文环境需要我们共同的参与。

和城养老是一个传播爱与幸福的集体，我们期待与更多高校、企业、社区、商场等合作，免费为所有参与者提供高龄模拟体验服务，让我们一起瞬间穿越到80岁，带着爱与责任心，理解并关怀身边的每一个老年人。